7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Administrere alle aspekter av livet er ganske kjedelig oppgave. Hver dag du prøver å være en superwoman: avgjørende innenriks, distribuerer budsjettet, gå på jobb. Samtidig må vi ikke glemme om helse og opprettholde en ideell utseende. Alt dette virker urealistisk.

Redaktørene av magasinet har plukket opp noen ideer som vil forenkle livet ditt. Her er noen mobile applikasjoner som forenkler dine daglige oppgaver, og hjelpe deg å unngå stressende situasjoner.

Emotional simulatoren 1.

7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Hvis du undertrykker arbeidslivet og de negative tankene undertrykke muligheten til å nyte livet - stopper et øyeblikk, puste sakte og fokusere tankene dine via Glad Ikke Perfect søknad.

Velg humøret i programmet, og du vil motta en syv grunnlagt fra et vitenskapelig synspunkt av de anbefalinger som vil bidra til å oppdatere og lade opp tankene dine. Søknaden omfatter puste praksis kunstterapi og spill for spenningsavlastning.

Overraskende, noen få minutter om dagen kan forbedre humøret, og tilsvarende, og livsstil. Vedlegg Glad Ikke Perfect gratis og tilgjengelig for nedlasting i App Store.

2. Virtuell meykap

7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Ved anvendelsen av MakeupPlus - Virtual Makeup kan du velge og teste noen favoritt makeup uten å forlate hjemmet. Verktøyene lar programmer for å få anbefalinger om valg av kosmetikk, se video tutorials på å bruke sminke og bruke det til deg selv å bruke kameraet. Applikasjonen vil spare deg fra glemselen med online kjøp av kosmetikk og tillater deg å se hvordan du vil se i skyggene, leppestifter, rødmer før du kjøper dem.

Dette gjelder ikke bare sminke, kan du prøve de mest vågale trendene i hårfarge, og du vil vite nøyaktig hvilken farge håret du ønsker å få før du går til salongen. Programmet er tilgjengelig for gratis nedlasting på iOS og Android.

3. Mobil klinikken

7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Ved anvendelse av Doc + adgang til kvalitet medisin er nå mulig fra en mobil enhet. Dette er den første lisensierte mobil klinikk, noe som gjør det mulig å få en avtale med en lege via den elektroniske posten uten å vente køer. I dette tilfellet, vil du ikke trenger å komme til klinikken, vil legen komme til huset selv.

Konsultasjoner utføres direkte av en lege eller sykepleier vil komme til pasienten hjemme eller kommunisere med dem via video eller lyd chat. Informasjon om behandlingen vil bli lagret i applikasjonen som du kan bestille de nødvendige medisiner til en rabatt og bestå testene.

Doc + lar deg fjern innhente uttalelse fra legene, til resultatene av undersøkelser og analyser, for å betale for tjenester og klinikker motta informasjon om aktuelle kampanjer og rabatter.

Også du kan kombinere om sin families helse informasjon under én konto, overvåke deres trivsel og holder alle medisinske poster på ett sted nær.

Før 31. desember for kampanjekode heroinedoc til den første tjenesten er en rabatt på 25%.

4. Beauty-tjeneste

7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere 7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Med gratis app "MoyProfi" du får tilgang til det største antall private skjønnhets mestere i Russland og CIS.

Tjenesten kan du raskt finne og implementere en online konto på hvilken som helst tjeneste når som helst praktisk for deg og master tiden uten telefonsamtaler. Portfolio sett, lese anmeldelser og velge det beste: frisører, mestere av hårfjerning, manikyr, pedikyr, øyenvippe utvidelser, skjønnhetseksperter, makeup artister, massører og mange andre - arbeider nå gjennom anvendelse av mer enn 120 tusen mestere i Russland og CIS.

Du får påminnelser om kommende økter kan legge inn anmeldelser og lære om eksklusive tilbud for tjenester fra mestere.

5. Hjemme trener

7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Ved bruk av "Topf" vil du være i stand til å trene hjemme på et passende tidspunkt for deg, gradvis øke intensiteten på treningsøktene dine.

Vedlagt finner du en video med styrketrening for ulike grupper av muskler og stretching, diett oppskrifter, samt vann tracker, som vil overvåke mengden av væske du drikker deg.

Resultatene av hver treningsøkt er lagret, noe som gjør at vekten dagbok. Så du kan se resultatene.

Innebygd programmet er et system av påminnelser og motivasjon for 3 uker vil danne en vane å engasjere seg i vanlige idretter.

6. Feysbilding

7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Feysbilding - en yoga for ansikt og pålitelig alternativ til plastisk kirurgi og anti-aldrings-programmer. Faceline programmet gir en rekke styrke og avspenningsøvelser for ansikt og hals. Utbetales til programmet et par minutter om dagen og du vil se allerede gjennom enkle øvelser et par uker, har hudfarge forbedret, øyelokk hevelse er borte, og huden elastisitet har funnet. Vanlig ytelse komplekset vil til slutt redusere dybden av rynker og stramme ansiktets konturer. Applikasjonen er gratis og tilgjengelig for iPhone-brukere.

sunn søvn 7.

7 programmer for helse og skjønnhet, som vil gjøre livet ditt enklere

Forskere har vist at blå glød som stråler våre telefoner og tabletter, bryter våre biologiske rytmer, hisser nervesystemet og fører til problemer med søvn.

Hvis du liker å sitte på internett før du går til sengs, bør du redusere virkningen av sine gadgets. Med Twilight app kan du beskytte øynene og forberede hjernen din til å hvile, justere skjermen for kvelden. Det blå lyset vil automatisk bli endret til rødt, basert på tidspunktet for soloppgang og solnedgang i tidssonen der du bor. Med dette programmet, øyehelse og stille, uavbrutt søvn du har oppgitt. Applikasjonen er gratis for Android-systemet.

Og hvilke programmer du bruker er du?